Cumartesi, Nisan 19%100 tarafsız habercilik

Etiket: Ağrı

Uyumadan önce elma sirkesi içmek için 11 harika neden
Sağlık

Uyumadan önce elma sirkesi içmek için 11 harika neden

‘’Uyumadan önce elma sirkesi içmek neye iyi gelir?‘’ sorusu, son zamanlarda sıkça merak edilen konular arasında yer alıyor. Mutfakta ve yüzlerce yıldır tıbbi amaçlar için kullanılan elma sirkesi, tam bir şifa deposudur. Kilo kaybı, kan şekeri kontrolü ve antibakteriyel etkiler gibi çeşitli faydalar sunan elma sirkesinin antioksidan özelliği oldukça yüksektir. Bu nedenle birçok ilacın gösterdiği etkiye sahip olan elma sirkesini çeşitli hastalıkları önlemek ve hastalıkların olası etkisini azaltmak için tüketebilirsiniz. Ancak elma sirkesini tek başına içmeniz önerilmez çünkü elma sirkesi, saf halde tüketildiğinde midenizde ekşimeye neden olur. Mide problemlerini önlemek ve diğer hastalıklara çare bulmak için elma sirkesini içme suyuyla inceltmeniz daha sağlıklı sonuçlar elde etmenize ya...
Diz ağrılarıyla ilgili bilinen 5 yanlış
Sağlık

Diz ağrılarıyla ilgili bilinen 5 yanlış

Squat yapmakta zorlanıyor musunuz? Hızlı koşmak sizin için zor mu? Dizlerinizde ağrı hissediyor musunuz? Eklemlerinizdeki sertliği hissedebiliyor musunuz? Cevabınız evet ise, eklem veya diz problemleriyle boğuşuyor olabilirsiniz. Basınç düştükçe ve soğuk bastırdıkça, aniden vücutta rahatsız edici ağrılar gelişebilir. Diz ağrısı özellikle kış mevsiminde sık görülür ve özellikle artrit hastaları için hayatı zorlaştırır. Aslında, kış mevsiminde diz ağrısı söz konusu olduğunda insanların inandığı birçok efsane var. İşte bu yüzden, kışın diz veya eklem ağrılarıyla ilgili en yaygın efsaneleri ortadan kaldırarak ağrıyı nasıl yöneteceğinizi daha iyi anlayabilirsiniz. İşte, kışın eklem ağrılarıyla ilgili bilinen yanlışlar; 1. SOĞUK HAVADA DİZ AĞRISI ARTAR Soğuk havanın neden olduğu diz ağrısın...
Baş ağrılarına karşı evde yapabileceğiniz 2 doğal krem
Sağlık

Baş ağrılarına karşı evde yapabileceğiniz 2 doğal krem

Hoş olmayan bir baş ağrısının ilk belirtilerinde ilaçlara mı uzanıyorsunuz? Hemen harekete geçmelerine rağmen vücudunuzda toksinler oluşturarak karaciğerinizin, böbreklerinizin ve diğer organlarınızın sağlığını tehdit edebilirler. Alnınıza, şakaklarınıza ve boynunuza süreceğiniz doğal kremler, baş ağrılarına yardımcı olacak çok iyi ve güvenli bir seçenektir. Üstelik hiçbir yan etki göstermezler. Ayrıca, evde hazırlayacağınız kremlerin bileşeni olan uçucu yağlar uzun vadede de işe yarayabilir ve baş ağrılarınızı önemli ölçüde seyreltebilir. BAŞ AĞRISININ YAYGIN TETİKLEYİCİLERİ Sık sık baş ağrısı çeken herkes bunun günlük yaşamları için ne kadar zor olabileceğini çok iyi bilir. Kalıcı baş ağrılarında günlük yaşam çok fazla etkilenir. Baş ağrısı için birçok tetikleyici vardır, en yaygı...
Sık idrara çıkmanızın altında yatan 6 olası neden
Sağlık

Sık idrara çıkmanızın altında yatan 6 olası neden

Aşırı idrara çıkma her zaman aşırı su içmenin bir nedeni değildir; çeşitli nedenlerle olabilir. Günde kaç kez idrara çıkıyorsunuz? Gerçekten hiç düşünmediniz mi? Pekala, günde kaç kez tuvalete gittiğinizi saymak önemli görünmeyebilir, ancak bir günde kaç kez idrara çıktığınız, sağlığınız hakkında çok şey ortaya çıkarabilir. Bu sayının gerçekten önemi var mıdır? Günde 4-10 kez idrara çıkmak normal ve gereklidir. Bununla birlikte, çoğu insanın idrar yaptığı ortalama miktar, günde dört ila yedi defadır. Ancak hiç gitmemek veya günde bir veya iki kez idrara çıkmak sağlıksızdır ve kesinlikle önerilmez. Aynı şekilde birdenbire tuvalet yolculuklarınızın arttığını fark ederseniz, bu da normal değildir. Aslında, bu durum, ele alınması gereken diğer birkaç tıbbi durumla ilgili olabilir. Bu nedenle...
Bademcik ağrılarını yatıştırmaya yardımcı 7 yöntem
Sağlık

Bademcik ağrılarını yatıştırmaya yardımcı 7 yöntem

Şişmiş bademcikler çok rahatsız edici ve ağrılı olabilir. Bademcikler boğazda her iki tarafta birer tane bulunan küçük bezlerdir ve işlevleri üst solunum yolu enfeksiyonuna karşı koruma sağlamaktır. Ağrılarsa, oldukça acı verici olabilir. Genellikle boğaz ağrısı, iltihaplı veya tahriş olmuş bademciklerin bir sonucudur. Durum uygun şekilde tedavi edilmezse, ateş veya ses kısıklığına neden olabilir. Aslında, şiştiğinde sadece ağrıya neden olmaz, aynı zamanda yemek yeme ile ilgili sorunlara da neden olur. Bazen bakterilerden kaynaklanan ve boğaz ağrısına, ağrılı yutmaya, ateşe ve boyun düğümlerine yol açabilen bademcik enfeksiyonu olur. Bademcikleri ve boğaz enfeksiyonlarını tedavi etmek için birçok insan doğal ilaçlar uygular. İşte, bademcikleri tedavi etmek için bazı basit çözümler; 1. ...