Her gün bağışıklığınızı güçlendirmenin 3 harika yolu
Uzun süredir pek çok virüs ve gripten başarıyla kurtulmuş olsak da, son 2 yıldır koronavirüs salgınıyla birlikte durum önemli ölçüde değişti. Sosyal hayat geçen yıla göre çok daha zengin ancak koronavirüs bulaşan insan sayısı daha fazla, aynı zamanda grip ve soğuk algınlığından şikayetçi insan sayısı da arttı. Bağışıklık güçlendirme yöntemleri, koronavirüs enfeksiyonunu engelleyemese de soğuk aylarda vücudumuzun soğuk algınlığı ve diğer enfeksiyonlarla daha iyi baş etmesini çok daha kolay hale getiriyor. Güçlü bir bağışıklık sistemi ile koronavirüsten korunabileceğinize dair söylentiler olsa da maalesef durum pek de öyle değil. Kısacası, koronavirüs ile enfekte olup olmamanız, güçlü veya zayıf bir bağışıklık sisteminizin olup olmamasına değil, virüsü solumanıza veya solumamanıza bağlıdır...