Perşembe, Nisan 17%100 tarafsız habercilik

Etiket: Kekik

Öksürüğe karşı doğal çözüm: Keten tohumu ve kekik çayı
Sağlık

Öksürüğe karşı doğal çözüm: Keten tohumu ve kekik çayı

Soğuk günler genellikle sürekli bir öksürüğün eşlik ettiği bir boğaz ağrısı ile gelir. Kuru öksürük de normal öksürük de rahatsız edicidir ve günlük yaşamı etkiler. Birçok tarif denediniz, ancak gerçekten işe yarayan bir şey bulamadınız mı? Zencefil, limon ve balın yanı sıra bu çayı deneyebilirsiniz. İçerdiği iki ana bileşen keten tohumu ve kekiktir. Keten tohumu ve kekik çayı, ciğerlerinizde biriken mukusu azaltmaya ve dışarı atmanıza yardımcı olur. Bu çay sadece kuru veya tahriş edici öksürüklerde işe yaramıyor, aynı zamanda balgam çıkarmayı da sağlıyor. ÖKSÜRÜĞE DOĞAL ÇARE Keten tohumu boğaz ağrısını hafifletmeye yardımcı olmasının yanı sıra öksürmede ve solunum sisteminden fazla mukusun atılmasında da etkili bir yardımcıdır. Keten tohumları, özellikle rahatsız edici ve tahriş ed...
Sağlık ve bağışıklık için en sağlıklı 5 baharat
Sağlık

Sağlık ve bağışıklık için en sağlıklı 5 baharat

Koronavirüs ve diğer rahatsızlıklara yakalanmamak için sağlığımızı izlemeye devam ediyoruz. Baharatların beslenmede bariz bir artısı, mutfak dolabınızda muhtemelen yer alması ve tüm tariflere kolaylıkla eklenebilmeleridir. Mutfağınızdaki baharatlara daha yakından bakın ve her zamanki menünüze çeşitlilik eklemeye başlayarak baharatların faydalarının tadını çıkarın. İşte sağlık ve bağışıklık için en sağlıklı 5 baharat: TARÇIN Tarçın, iltihap önleyici özelliklere sahiptir ve bir dizi antioksidan içerir. Araştırmalar, tarçının ayrıca antibakteriyel özelliklere de sahip olduğunu gösteriyor. Tarçın genel olarak Çin tarçını ve Seylan tarçını olarak ikiye ayrılır. Tarçın çok uzun yıllardır tıpta yaygın olarak kullanılıyor. Antioksidan miktarı açısından tarçın, sarımsaktan bile öndedir. Kalp...